クエン酸とは!?

レモンなどの柑橘類や梅干しを食べて酸っぱいと感じるその成分こそクエン酸ですが、この酸っぱい成分が疲労回復や美肌効果をもたらしてくれるのです。

クエン酸はサプリメント、飲料水、入浴剤、洗顔、洗剤など様々な物に用いられています。

その理由はクエン酸の持つ様々な性質にあるのです。

蓄積されると疲労の原因ともなる乳酸の生産を抑制し、糖質や脂質をエネルギーに変えてくれる作用や、ミネラルの吸収を促進してくれる作用がクエン酸にはあります。

クエン酸を摂取する事により、疲労の原因となる乳酸を分解し、糖質や脂質をエネルギーに変え、疲労回復、新陳代謝の向上を助けてくれます。

また体内でアルカリ性の役割を果たす事により、血液を弱アルカリ性の理想の状態に導き、血液をサラサラにしてくれると共に、老化の原因でもある細胞の酸化を防ぐ抗酸化作用、ミネラルの吸収を促進することで活性酸素を除去するキレート作用があります。

▼クエン酸入り▼



クエン酸の効果とは!?

では、具体的にどのような美容効果があるかと言いますと、新陳代謝の向上により、肌荒れ、乾燥、たるみといったアンチエイジング効果、ミネラルの吸収促進により、古くなった角質を落とし、新しく生き生きとした肌を再生し、シミや肌のくすみ、ニキビやニキビ痕などを予防・改善に繋がるピーリング効果があります。

余分な角質を除去することにより、毛穴の気になる汚れも落ち、清潔で綺麗なお肌を保つ事ができます。

また、ミネラルの吸収を促進することにより保湿効果を高めるので、いつまでも張りのあるモチモチでツルツルしたお肌を保つ事も出来るのです。

クエン酸には体内からの効果だけでなく、肌の表面から直接働きかける力があるのも嬉しい特徴です。

簡単に言うと汚れを落とし、酸化(サビ)を防ぎ、再生し、ミネラルを閉じ込めて綺麗を維持する効果があるので、洗顔や化粧品はもちろん、洗剤や入浴剤にも用いられるのです。

体質改善にも効果的だと言われているクエン酸はミネラルやカルシウムなど人間に必要な成分の吸収を上手に促進してくれる万能な成分ですので、是非取り入れてお肌のみならず体の内側からも疲労を回復し、サラサラの血液を保ち、美容に役立てて欲しいです。



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